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日本睡眠協會年度首選推薦

一張含氧量100 % ，符合心跳頻率的好眠專輯

根據《日本睡眠學會》研究，正確的呼吸方式可以幫助現代人緩和失眠問題，甚至改善各種因壓力引起的身體疾病；而什麼是正確的呼吸方式？如嬰兒般鬆、慢、深的《腹式呼吸法》最具效益。本輯為三段式情境減壓音樂，將熟悉的小品旋律，化作柔柔琴聲和水晶音韻。【放鬆好眠】先調和呼吸頻率，【沉靜呼吸】能專注於吐納之際，【忘憂好眠】則緩慢進入深層睡眠。24首會呼吸的音樂，適合在情緒煩躁或睡前半小時聆賞，沉浸在充滿芬多精的森林夢鄉......

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【森呼吸 Step 1. 放鬆好眠】

1. Scarborough Fair /序曲 *試聽*

2. Barcarolle/放鬆

3. I Love Little Pussy/月光遊樂園

4. Now居家達人 The Day Is Over /忘卻煩憂

5. Rock-Abye-Baby/失眠者之歌1

6. Winkum Winkum/星夜呢喃

7. Brahm's Lullaby/失眠者之歌2

8. Nocturne/白樺樹與夜鶯

【森呼吸 Step 2. 沉靜好眠】

9. Liebestraum/流動之水

10. Mot滿額免運her Goose Lullaby/腳丫子散步

11. The Clouds/看雲去 *試聽*

12. Sleep Baby商品 Sleep/綠草如茵

13. Morning/花開了

14. Mozart's Lullaby/大自然之歌

15. Hush Little Baby/遠方琴聲

16. 暢銷Shenandoah /森林小屋

【森呼吸 Step 3. 忘憂好眠】

17. Little Brother's Lullaby/霧散清晨

18. Go Back To Sleep/微光樹梢

19. Lavender's Blue/薰衣草

20. Beautiful Dreamer/美麗眼眸

21. Armenian Lullaby/跳一支舞 *試聽*

22. Golden Slumbers/陽光笑容

23. Green sleeves/簡單的快樂

24. The Tree In The World/赤子之心

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好眠 森呼吸(1CD)
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蔡英文總統於昨（九）日出席「二○一七觀光節慶祝大會」，對臺灣觀光發展提出「要傾全國之力來推動觀光」、「要讓政策更貼近業界的需求」及「要創造各種發展的可能性」三項期許，提供更優質、便利及友善的旅遊環境，將臺灣打造成為「亞洲旅遊重要的目的地」，包括行政院政務委員張景森、交通部次長王國材、觀光局長周永暉及總統府資政暨「台灣觀光協會」會長葉菊蘭等均出席活動。

蔡總統致詞時表示：每逢假期，就是觀光旅遊業的朋友非常忙碌的時候，除了肯定在場所有的得獎人對觀光產業的傑出貢獻，讓臺灣的觀光發展有著不斷前進的動力，我們臺灣的美好，要讓世界知道，靠的就是觀光。去年來臺的旅客達到一千零六十九萬人次，創下歷史新高，觀光將是我們國家內需經濟的主要支柱，也是拓展國際交流最好的管道。

蔡總統說：去年來臺的東南亞旅客確實有大幅的成長，因為已經開放免簽的關係，泰國來臺的旅客人數，就比前年同期成長了九成，這不僅是新南向政策的推動，更是臺灣整體觀光發展的成功，未來我們要以積極取代保守，努力尋求跟各國合作聯盟的機會，努力提升品質，讓臺灣的觀光旅遊業能夠以吸引全球觀光客為目標，時代正在改變，旅遊的型態也不斷改變，越來越多的旅客選擇自由行的旅遊方式。

總統再次強調，觀光讓我們的文化被體驗、讓我們的存在被看到，是臺灣外交最堅實的力量，我們有讓臺灣走出去的決心，更有積極發展觀光的企圖心，歡迎世界走進來，讓臺灣成為「亞洲旅遊重要的目的地」，隨後總統和與會來賓共同進行象徵「永續觀光、在地發光」之焦點儀式，並親自頒發「臺灣觀光特別貢獻獎」予「老爺大酒店集團」董事長林清波，肯定渠對觀光產業之卓越貢獻。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

（中央社記者郝雪卿台中20日電）饗食天堂台中店花壽司被台中市衛生局抽驗發現大腸桿菌群超標，饗食天堂今天對此聲明指出，自主將同批產品送到第三方檢驗單位SGS所得結果是符合標準，請消費者放心。

台中市衛生局近期前往各餐飲業抽驗各式壽司32件，今天公布抽驗結果顯示，其中1件饗食天堂台中店的花壽司，由於每公克大腸桿菌群超標不符規定，將依規裁處。

衛生局指出，這次共抽驗坊間餐飲業各式壽司32件，初驗不符合衛生標準計有8件，經輔導衛生後再複驗，7件符合規定，1件不合格。

衛生局表示，複驗不合格的業者是西屯區的饗食天堂，被抽驗的「花壽司」每公克大腸桿菌群超標，不符合規定，已約談業者，將依規裁處3萬元以上300萬元以下罰鍰。

饗食天堂對此聲明表示，當天衛生局取樣送檢的同時，也自主將同批製作的產品送至第三方檢驗單位SGS，所得結果大腸桿菌群是符合標準，為了讓消費者放心，饗食天堂迄今仍對相關產品進行自主檢驗，務必達到食安標準。

饗食天堂強調，一向以來對食安問題非常重視，除了固定另行的產品檢驗外，每月都會對各項產品不定期進行抽驗，持續稽核產品製作流程，同時也加強員工養成良好衛生習慣，對於食安的要求絕不鬆懈，會把最好的產品及品質回饋給消費者。1060220

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